Первопричина болезни
Когда я работала на третьем курсе вожатой в лагере, в моем в отряде был мальчик из неблагополучной семьи, Серёжа. Ему тогда было лет 10, и у него был целый букет проблем со здоровьем, он у нас большую часть смены провел в медицинской части. И когда мы спрашивали его про симптомы, то он говорил: <<У меня душа болит»

Мы тогда с моей подругой подкалывали его и спрашивали, как там его душа поживает, но Серёжа нам самую что ни на есть правду говорил — душа у него и вправду болела — у него мама с папой в разводе, они по очереди пили, забирали из лагеря его тоже последним.

Сейчас зная, как работает психосоматика, я могу сказать, что у Серёжи произошла соматизация эмоций и переживаний. 

Соматизация — это вытеснение эмоций на телесный уровень. 
Это один из видов психологической защиты, когда психика под влиянием сильного стресса, кратковременного или долгосрочного, не может адаптироваться, и вытесняет эти эмоции в виде телесных заболеваний.

Соматизация лежит в основе 80% заболеваний, симптомов, дискомфортных физических состояний. Причины болезней — в образе жизни, мыслей человека, его восприятии окружающего мира.

Важно понимать, что психолог не лечит само заболевание. Я помогаю копнуть в первопричину возникновения недуга глубоко в подсознании и проработать ее. 
В каждом человеке есть ресурс на восстановление, моя задача лишь подсветить путь.
В основе любого исцеления лежит комплексный подход. Проработка первопричины + лечение последствий.

Так как же можно найти первопричину вашей болезни?

Прочитать в психосоматических справочниках о том, что «тревожность спрятана в груди» это все равно, что посмотреть на термометр за окном, увидеть минусовую температуру, и все равно пойти на улицу в пижаме. Информацию получили, мысленно сказали «Ого, прикольно», но ничего не сделали.

Я зачастую работаю без справочника, ведь психика настолько индивидуально настроена у каждого, нервная система работает по-разному, что одно и то же заболевание будет происходить от десятков разных причин.

Я вам предлагаю одну технику, которой пользуюсь я, чтобы понять причины тех или иных заболеваний: 

Первое — понять, что ваше заболевание — это не поломка!
Человеческий организм — это умная и древняя конструкция, которая создала биологические механизмы в теле, чтобы скомпенсировать изменения в психике.

Второе — у любого заболевания есть свой биологический смысл

Наглядный пример из практики

Лактазная недостаточность возникла у клиентки как защитная реакция на собственную маму, которая ее сильно бьет. Лактазная недостаточность — это невозможность переваривать лактозу, которая содержится в молоке, а молоко у нас в психике тесно связано с грудным кормлением, то есть с мамой. То есть лактазная недостаточность имеет биологический смысл «Я защищаюсь от мамы, чтобы она больше не причиняла мне боль».

Теперь подумайте о том, какой биологический смысл у вашей болезни?

Вот вопросы, которые помогут ответить, важно отвечать первое, что приходит в голову:
  • С каким органом/системой связано ваше заболевание?
  • Какую функцию этот орган/система выполняет в организме?
  • Эта функция сейчас нарушена для чего?
Возможно, в процессе вам пришли какие-то ситуации, возможно всплыли какие-то чувства. Запомните их, запишите, именно на этих чувствах и ситуациях завязана причина вашего заболевания.

Третий шаг — теперь вы можете прожить эти чувства.

Например, погрустить о расставании или утрате близкого, или хотя бы признаться себе, что эти чувства есть. Попробуйте сказать себе, что эти эмоции временны, они схлынут, и появится понимание, что можно ИЗМЕНИТЬ, как можно изменить либо вашу реакцию на произошедшее (если это в прошлом), либо что вы можете изменить в настоящем.

Для более детального погружения в процесс я записала для вас практику на поиск первопричины заболевания или симптома. Здесь не только поиск биологической причины, но и погружение в бессознательные стратегии и небольшая проработка.

Мой пример

У меня недавно была ситуация: я подвернула щиколотку, и кое-как наступала на ногу. Когда я села вот так поразмышлять над тем, что же компенсирует мое тело, я ответила так:
  • щиколотка, костно-мышечная система
  • отвечает за движение
  • чтобы я не ходила на подработку, которая мне не нравилась

Я чувствовала себя ничтожной и беспомощной, когда была на этой подработке, в психосоматике это называется конфликт самообесценивания. И от этого конфликта страдает костно-мышечная система. Я дала волю этим чувствам, и когда мне надоело нападать на себя, я разозлилась и почувствовала большую силу, импульс на то, чтобы дать себе обещание больше никогда не вписываться в подобные подработки.

Как правило, если вы вдумчиво проделали эти шаги, то возникает ощущение расслабления. Если вы не почувствовали ничего, в голову не пришли ситуации, картинки, мысли, то ваше бессознательное спрятало, закапсулировало эту информацию, чтобы защитить вас.

В таком случае, вам потребуется помощь специалиста, чтобы вы бережно совместными усилиями смогли не только найти первопричину, но и экологично проработать ее. Тогда заболевание отступает, механизм выключается, потому что нет подпитки от мозга.

Почему я уверена, что методика работает?

Все просто, это помогло мне и сотням моих клиентов. Я до сих пор получаю благодарности от людей, которым помогла качественно улучшить жизнь.

Какие изменения вас ждут

На текущий момент сотни женщин по всему миру решили свои проблемы в тех сферах, где привычные инструменты не работали и казалось бы исправить ситуацию невозможно 
Вот только часть из них: 
Десятки благодарностей от людей по всему земному шару

Как начать действовать?

Большинство моих клиентов долгое время жили с болью, пытаясь всеми силами бороться с последствиями. Кто-то глушил боль занятиями спортом, йогой, кто-то проходил лечение у врачей. 

Проблема была в том, что года шли, методы воздействия на недуг менялись, стабильно было только одно — отсутствие результата. 
Ведь борьба с последствиями — это борьба с ветряными мельницами.
Как я уже говорила в статье,  по-настоящему действенный метод — это комплексный подход. И этот комплекс начинается с решения первопричины и только после — работе с последствиями. 

Если вы готовы копнуть в глубину проблемы, найти первоисточник и понять путь к здоровой жизни, я предлагаю вам записаться на установочную сессию. 
На ней мы с вами обсуждаем вашу ситуацию смотрим, что вы хотите изменить, что вас сейчас не устраивает и я даю вам пошаговые рекомендации по решению проблемы.
Первопричина болезни
Когда я работала на третьем курсе вожатой в лагере, в моем в отряде был мальчик из неблагополучной семьи, Серёжа. Ему тогда было лет 10, и у него был целый букет проблем со здоровьем, он у нас большую часть смены провел в медицинской части. И когда мы спрашивали его про симптомы, то он говорил: <<У меня душа болит»

Мы тогда с моей подругой подкалывали его и спрашивали, как там его душа поживает, но Серёжа нам самую что ни на есть правду говорил — душа у него и вправду болела — у него мама с папой в разводе, они по очереди пили, забирали из лагеря его тоже последним.

Сейчас зная, как работает психосоматика, я могу сказать, что у Серёжи произошла соматизация эмоций и переживаний. 

Соматизация — это вытеснение эмоций на телесный уровень. 
Это один из видов психологической защиты, когда психика под влиянием сильного стресса, кратковременного или долгосрочного, не может адаптироваться, и вытесняет эти эмоции в виде телесных заболеваний.

Соматизация лежит в основе 80% заболеваний, симптомов, дискомфортных физических состояний. Причины болезней — в образе жизни, мыслей человека, его восприятии окружающего мира.

Важно понимать, что психолог не лечит само заболевание. Я помогаю копнуть в первопричину возникновения недуга глубоко в подсознании и проработать ее. 
В каждом человеке есть ресурс на восстановление, моя задача лишь подсветить путь.
В основе любого исцеления лежит комплексный подход. Проработка первопричины + лечение последствий.

Так как же можно найти первопричину вашей болезни?

Прочитать в психосоматических справочниках о том, что «тревожность спрятана в груди» это все равно, что посмотреть на термометр за окном, увидеть минусовую температуру, и все равно пойти на улицу в пижаме. Информацию получили, мысленно сказали «Ого, прикольно», но ничего не сделали.

Я зачастую работаю без справочника, ведь психика настолько индивидуально настроена у каждого, нервная система работает по-разному, что одно и то же заболевание будет происходить от десятков разных причин.

Я вам предлагаю одну технику, которой пользуюсь я, чтобы понять причины тех или иных заболеваний: 

Первое — понять, что ваше заболевание — это не поломка! Человеческий организм — это умная и древняя конструкция, которая создала биологические механизмы в теле, чтобы скомпенсировать изменения в психике.

Второе — у любого заболевания есть свой биологический смысл

Наглядный пример из практики

Лактазная недостаточность возникла у клиентки как защитная реакция на собственную маму, которая ее сильно бьет. Лактазная недостаточность — это невозможность переваривать лактозу, которая содержится в молоке, а молоко у нас в психике тесно связано с грудным кормлением, то есть с мамой. То есть лактазная недостаточность имеет биологический смысл «Я защищаюсь от мамы, чтобы она больше не причиняла мне боль».

Теперь подумайте о том, какой биологический смысл у вашей болезни?

Вот вопросы, которые помогут ответить, важно отвечать первое, что приходит в голову:
  • С каким органом/системой связано ваше заболевание?
  • Какую функцию этот орган/система выполняет в организме?
  • Эта функция сейчас нарушена для чего?
Возможно, в процессе вам пришли какие-то ситуации, возможно всплыли какие-то чувства. Запомните их, запишите, именно на этих чувствах и ситуациях завязана причина вашего заболевания.

Третий шаг теперь вы можете прожить эти чувства.

Например, погрустить о расставании или утрате близкого, или хотя бы признаться себе, что эти чувства есть. Попробуйте сказать себе, что эти эмоции временны, они схлынут, и появится понимание, что можно ИЗМЕНИТЬ, как можно изменить либо вашу реакцию на произошедшее (если это в прошлом), либо что вы можете изменить в настоящем.

Для более детального погружения в процесс я записала для вас практику на поиск первопричины заболевания или симптома. Здесь не только поиск биологической причины, но и погружение в бессознательные стратегии и небольшая проработка.

Мой пример

У меня недавно была ситуация: я подвернула щиколотку, и кое-как наступала на ногу. Когда я села вот так поразмышлять над тем, что же компенсирует мое тело, я ответила так:
  • щиколотка, костно-мышечная система
  • отвечает за движение
  • чтобы я не ходила на подработку, которая мне не нравилась

Я чувствовала себя ничтожной и беспомощной, когда была на этой подработке, в психосоматике это называется конфликт самообесценивания. И от этого конфликта страдает костно-мышечная система. Я дала волю этим чувствам, и когда мне надоело нападать на себя, я разозлилась и почувствовала большую силу, импульс на то, чтобы дать себе обещание больше никогда не вписываться в подобные подработки.

Как правило, если вы вдумчиво проделали эти шаги, то возникает ощущение расслабления. Если вы не почувствовали ничего, в голову не пришли ситуации, картинки, мысли, то ваше бессознательное спрятало, закапсулировало эту информацию, чтобы защитить вас.

В таком случае, вам потребуется помощь специалиста, чтобы вы бережно совместными усилиями смогли не только найти первопричину, но и экологично проработать ее. Тогда заболевание отступает, механизм выключается, потому что нет подпитки от мозга.

Почему я уверена, что методика работает?

Все просто, это помогло мне и сотням моих клиентов. Я до сих пор получаю благодарности от людей, которым помогла качественно улучшить жизнь.

Какие изменения вас ждут

На текущий момент сотни женщин по всему миру решили свои проблемы в тех сферах, где привычные инструменты не работали и казалось бы исправить ситуацию невозможно 
Вот только часть из них: 
Десятки благодарностей от людей по всему земному шару

Как начать действовать?

Большинство моих клиентов долгое время жили с болью, пытаясь всеми силами бороться с последствиями. Кто-то глушил боль занятиями спортом, йогой, кто-то проходил лечение у врачей. 

Проблема была в том, что года шли, методы воздействия на недуг менялись, стабильно было только одно — отсутствие результата. 
Ведь борьба с последствиями — это борьба с ветряными мельницами.
Как я уже говорила в статье,  по-настоящему действенный метод — это комплексный подход. И этот комплекс начинается с решения первопричины и только после — работе с последствиями. 

Если вы готовы копнуть в глубину проблемы, найти первоисточник и понять путь к здоровой жизни, я предлагаю вам записаться на установочную сессию. 
На ней мы с вами обсуждаем вашу ситуацию смотрим, что вы хотите изменить, что вас сейчас не устраивает и я даю вам пошаговые рекомендации по решению проблемы.